www.buycsn.com

ความดันโลหิตสูง โรคนี้ถ้ามิได้รับการรักษาพยาบาลหรือควบคุมให้อยู่ในหลักเกณฑ์ปกติ จะมีผลทำเอาเส้นเลือดแดงตีบแคบลง มีผลร้ายแรงแก่อวัยวะสำคัญ เป็น ไต หัวใจ สมอง เพราะมีโอกาสเสียชีวิตจากหัวใจวาย ประมาณร้อยละ 60-75 ด้วยเหตุว่าหัวใจต้องทำการทำงานหนักภายในการสูบฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่างๆทั้งร่างกาย มีโอกาสเสียชีวิตจากเส้นโลหิตสมองแตกหรืออุดตันร้อยละ 20-30 พร้อมกับมีโอกาสเสียชีวิตจากไตวายร้อยละ 5-10 ส่วนคนที่รอดตายจะมีโอกาสเป็นอัมพาตยิ่งกว่าคนที่ความดันเลือดปกติถึง 5 เท่า ด้วยเหตุว่าเนื้อสมองตาย เพราะมีคนไทยเสียชีวิตจากผลพวงของความดันโลหิตสูง ปีละ 48,000 ราย เฉลี่ยชั่วโมงละ 5 ราย พร้อมกับมีคนไทยเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต ประมาณ 250,000 คน ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง มีการทดลองแสดงว่าผู้เป็นโรคความดันโลหิตสูง หากควบคุมความดันเอาไว้ได้จะสามารถยืดความตายออกไปได้มากหลายปี รายงานผลการทดลองพบด้วยว่า ผู้ที่กินยาควบคุมความดันมานานไม่ต่ำกว่า 4 ปี จะทำให้ความเสี่ยงกับการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจพร้อมด้วยหลอดเลือดลดต่ำลง ได้นานเกินกว่า 20 ปี นักวิจัยวู้ด จอห์นสัน ชี้ได้ว่า การรักษาโรคความดันโลหิตสูง ช่วยยืดอายุคนได้” “ถ้าคุณทานยาอยู่ 1 เดือน จะมีอายุมากได้ 1 วัน แม้จะฟังดูว่ากินยาตั้ง 1 เดือน ยืดอายุออกไปได้เพียงวันเดียว แม้กระนั้นลองคิดว่า หากเริ่มกินยารักษาตัวมานับจากอายุ 40 ปี ก็จะยืดอายุออกไปได้ถึง 2 ปี” ความดันโลหิตสูง

http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/ ความรู้ที่เกี่ยวกับภาวะความดันโลหิตสูง ทั้งในเรื่องการวินิจฉัย การรักษา การดำเนินโรค สภาวะแทรกซ้อน พร้อมด้วยการติดตามผลการรักษายังมีความคลาดเคลื่อนไปจากความจริงหลายประการ มีผู้ป่วยความดันโลหิตสูงแค่ 5 % ที่สามารถค้นพบสาเหตุที่รักษาให้หายสนิทได้ ส่วนใหญ่ (95 %) ไม่พบสาเหตุที่สามารถรักษาให้หายสนิทจึงมักต้องรับประทานยาลดความดันเป็นห้วงเวลานานจนเกือบจะตลอดชีวิต เกณฑ์การวิเคราะห์ความดันโลหิตสูง ใช้ได้กับทุกช่วงวัย หากไม่รักษาความดันเลือดในผู้ป่วยสูงอายุให้อยู่ในเกณฑ์ปกติจะเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้น อาทิเช่นเส้นโลหิตในสมองแตกหรืออุดตัน การลดความดันเลือดลงช้าๆ ด้วยวิธีที่ถูกวิธีไม่น่าจะทำเอาเกิดอาการเวียนหัวแต่ประการใด มีการรักษาความดันโลหิตสูง ด้วยวิธีไม่ใช้ยาซึ่งอาศัยความร่วมมือของผู้ป่วยยกตัวอย่างเช่นการงดสูบบุหรี่ การออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ การงดของกินที่มีรสเค็มจัด การควบคุมน้ำหนักตัว การหลีกความเครียด หรือการงดดื่มสุราจำนวนมากๆ ซึ่งจะได้ผลในการลดความดันเลือดในรายที่ยังสูงไม่มาก พร้อมด้วยแม้แต่ในรายที่ต้องรับประทานยาคนเจ็บทุกคน ก็สมควรที่จะทำตามข้อเสนอแนะดังกล่าวข้างต้นนี้โดยเคร่งครัดควบคู่ไปด้วย สภาวะความดันโลหิตสูง เป็นโรคเรื้อรังซึ่งส่วนใหญ่ไม่พบสาเหตุที่รักษาให้หายสนิท การรับประทานยาเป็นการควบคุมความดันเลือดให้ลดลงชั่วคราวเท่านั้น ยาส่วนใหญ่มีฤทธิ์ลดความดันแค่ 24 ชั่วโมงจึงต้องรับประทานวันละครั้งแต่ละวัน หากวันใดลืมรับประทานยา ความดันเลือดก็จะเพิ่มสูงขึ้นกลับไปสู่ระดับเดิม ผู้ป่วยส่วนมากจึงไม่สามารถหยุดยาได้ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/ เป็นที่ทราบกันดีว่าต้นเหตุของความดันโลหิตสูง ส่วนใหญ่มักจะเป็นประเภทไม่ทราบต้นเหตุที่เรียกว่า primary hypertension ส่วนที่ทราบต้นเหตุเรียก secondary hypertension ตัวอย่างเช่นโรคไต โรคต่อมไร้ท่อ แม้กระนั้นเราพอจะทราบเหตุที่เป็นเหตุให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ตัวอย่างเช่น ความเครียด การขาดการออกกำลัง ดื่มสุรามากไป สูบบุหรี่มากไป การกินอาหารเค็ม สำหรับเพศหญิงกับความดันเป็นเรื่องที่ต้องสนใจ เมื่อตนเองอยู่ในวัยทอง คุณจะมีโอกาสเป็นความดันโลหิตสูงสูงกว่าผู้ชาย แม้ว่าก่อนหน้าคุณจะมีความดันธรรมดา ครั้นแล้วข้างในช่วงวัยทองน่าจะวัดความดันโลหิตเป็นระยะ ความดันโลหิตสูง

จุดมุ่งหมายของการคุมความดันโลหิตสูง ไม่ใช่เพียงการลดความดันเลือดพร้อมทั้งลดการบังเกิดอาการด้านหัวใจพร้อมทั้งหลอดเลือดหัวใจเท่านั้น แม้กระนั้นยังรวมถึงการลดจังหวะการตายด้วย ยาต่อต้าน RAS แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการลดอาการเกี่ยวกับหัวใจพร้อมทั้งหลอดเลือดหัวใจแบบโรคหลอดเลือดอุดตันหรือเป็นโรคหัวใจขาดเลือด อย่างไรก็ดีผลสรุปที่มีต่ออัตราการตายยังไม่ค่อยเป็นที่รับรู้กันนัก บทสรุปของยาลดความดันโลหิตสูง แต่ละชนิดที่มีต่อการลดลงของอัตราการตายเป็นข้อสำคัญที่ต้องนำมาใช้สังเกตในการรักษาพยาบาลผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูง

ความดันโลหิตสูง

ลักษณะที่ทราบสาเหตุ พร้อมกับที่ไม่ทราบสาเหตุ ผู้มีความดันโลหิตสูงส่วนมากจะเริ่มในอายุประมาณ 35 ปี แม้เกิดภายในอายุน้อยค่อนข้างทราบสาเหตุ แต่ส่วนมากจะไม่รับทราบสาเหตุ อาการที่เห็นมีดังนี้ ได้ยินเสียงดังภายในหู ปวดหัวบริเวณท้ายทอย มีอาการเวียนหัว มีเลือดกำเดาออก การเต้นของชีพจรจะผิดปกติ ประสาทเสียง่าย ขาบวม เหนื่อยล้าง่ายผิดปกติ เป็นต้น ความดันโลหิตสูงเกินกว่าร้อยละ 95 ไม่รับทราบสาเหตุ จึงโทษว่าหมายถึงเรื่องของกรรมพันธุ์ ถ้าพ่อหรือว่าแม่เป็นความดันโลหิตสูง ลูกก็มีทางเป็นยิ่งกว่าผู้เป็นพ่อแม่ไม่เป็นความดันโลหิตสูง พร้อมกับสภาพแวดล้อม อาทิเช่น ความตึงเครียด การทานอาหารเค็ม ดูดบุหรี่ ไม่ได้บริหารร่างกาย การรักษาจึงต้องดูแลโดยการใช้ยาพร้อมกับต้องทานยาไปตลอดชีวิต ส่วนโรคความดันโลหิตสูงที่รับทราบสาเหตุ แพทย์จะรักษาไปตามอาการ อาทิเช่น ความดันภายในกะโหลกศีรษะสูง เนื่องด้วยมีเนื้องอกภายในสมอง มีผลให้ปวดหัวตามัวได้ มีสภาพคลื่นไส้ อาเจียนจะมีผลให้ความดันสูงได้ แม้ได้รับการรักษาโดยการผ่าตัดเอาเนื้องอกออก ความดันภายในหัวกะโหลกศีรษะไม่สูงแล้ว ความดันก็จะลงสู่ปกติ โรคไต ไตวายเรื้อรัง เราไม่อาจจะรักษาได้ ยกเว้นผ่าตัดเปลี่ยนไต ความดันโลหิตสูงก็ลดลงได้จากการทานยาที่เป็นเหตุให้เกิดความดันเลือดสูงได้ด้วย อาทิเช่น ทานยาแก้ปวดไขข้อ ยาคุมกำเนิดที่ทานมายาวนานกว่า 2 ปี ยาลดน้ำมูกที่แรง ๆ ฯลฯ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง จะเจอมากในคนอ้วน คนที่ชอบกินอาหารรสเค็มจัด คนที่ดูดบุหรี่ ดื่มเหล้า มีความตึงเครียดเป็นเนืองนิตย์ โรคนี้เกิดขึ้นอย่างช้าๆ ไร้การเตือนก่อน มักจะพบในวัยกลางคนขึ้นไป จะประกอบด้วยอาการปวดหัว มักจะปวดตรงท้ายทอย แม้มิได้เยียวยารักษา อาการ ความดันโลหิตสูง ก็จะเป็นเยอะขึ้น มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ไต สมอง เป็นต้น จึงพบเป็นประจำว่ามีคนสูงอายุ ที่อยู่เฉยๆแล้วล้มลง แล้วเปลี่ยนไปเป็นอัมพาตไป จากการที่เส้นโลหิตในสมองแตก ส่วนมากมีโรคความดันอย่างไม่รู้ตัว หรือทราบแต่มองว่าหายแล้ว จึงไม่มีการวัดและควบคุม ให้อยู่ในขั้นปกติจะด้วยยาแผนปัจจุบันหรือว่าสมุนไพรก็ได้ ถ้าทราบว่าเป็นโรคนี้ต้องกินยาและควบคุมความดันโลหิตสูง เหตุอื่นร่วมด้วย เช่น การดูแลน้ำหนัก การอดอาหารเค็ม การพักเหนื่อย ที่สำคัญคือ ต้องสำรวจวัดความดันอย่างสม่ำเสมอ สมุนไพรที่มักใช้ลดความดันได้แก่ บัวบก ทำให้หลอดเลือดเล็กๆ ร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น จึงขับปัสสาวะ สามารถลดความดัน รวมไปถึงทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น สมุนไพรอื่นๆที่เรารู้จักมักคุ้นกันดีสามารถลดความดันได้ เป็น คื่นไฉ่ กระเจี๊ยบแดงฯ คนที่มีโรค ความดันโลหิตสูง ควรกินสมุนไพรพวกนี้หมายถึงอาหารสุขภาพ แต่ยังไม่เสนอแนะให้เลิกใช้ยาแผนปัจจุบัน เนื่องมาจากผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง มีหลายแบบ และอาจมีโรคอื่นๆร่วมด้วย ต่อจากนั้นจึงควรพบแพทย์ประจำตัว ซึ่งถ้าท่านวางตนได้ดี สามารถดูแลความดันได้ แพทย์จะใช้ยาขนาดที่น้อยที่สุด http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง ร่างกายใครก็ตามต้องประกอบด้วยความดันเลือด เนื่องมาจากความดันเลือดจะหมายถึงแรงผลักดันให้เลือดไปหล่อเลี้ยงด้านต่างๆ ของร่างกาย เพราะฉะนั้นใครก็ตามควรจะศึกษา ศึกษาเกี่ยวกับความดันเลือดพร้อมกับรักษาให้ความดันเลือดอยู่ในกฏเกณฑ์ปกติ เนื่องมาจาก ความดันโลหิตสูง จะทำให้บังเกิดหลอดเลือดแข็งพร้อมกับตีบ เมื่อหัวใจบีบตัวหัวใจจะบีบเลือดไปยังหลอดเลือดแดง เป็นเหตุให้เกิดความดันเลือด ซึ่งเกิดจากการบีบรัดตัวของหัวใจ พร้อมกับแรงจัดการของหลอดเลือด หัวใจมนุษย์เราเต้น 60-80 ครั้ง ความดันก็จะมากตอนที่หัวใจบีบตัว พร้อมกับลดลงตอนที่หัวใจคลายตัว ความดันเลือดของมนุษย์เราไม่เท่ากันตลอดเวลาขึ้นอยู่กับท่า ความตึงเครียด การออกกำลังกาย การนอนหลับ แม้กระนั้นไม่ควรเกิน 140/90 ถ้าหากว่าสูงกว่านี้แสดงว่า ท่านอาจจะเกิดโรคความดันโลหิตสูง หมายถึงเหตุเสี่ยงเป็นเหตุให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคหัวใจหมายถึงโรคที่มีอัตราการตายสูง ดังนั้นการคุ้มครอง ความดันโลหิตสูง สามารถคุ้มครองอัตราการถึงแก่ชีวิตจากโรคหัวใจ พร้อมกับโรคอัมพาต โรคความดันเลือดสูงเป็นเหตุเภทภัยเงียบที่กดขี่ชีวิตของทุกคน เนื่องมาจากไม่มีอาการเตือน ดังนั้นการจะรับทราบว่าเป็นความดันโลหิตสูง จำต้องวัดความดันเลือด http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง นักวิทยาศาสตร์บางท่านให้ข้อเสนอแนะว่าการทานกาแฟจะมีผลแด่ความดันเลือดซึ่งจะเกี่ยวโยงกับโรคหัวใจพร้อมทั้งโรคเส้นโลหิตในสมองอุดตันที่มีผลให้ให้อายุขั้ยลดลง แม้กระนั้นผลรายงานของประเทศสหรัฐอเมริกาที่มีอย่างกว้างขว้างแสดงว่าผู้ที่ทานกาแฟทุกวันไม่แย่กว่าผู้ที่ทานกาแฟไม่บ่อย สอดคล้องกับผลพินิจพิจารณาภายในวารสารคลินิคโภชนาการประเทศสหรัฐอเมริกา ประมาณหนึ่งภายในห้า ความดันโลหิตสูง ที่จะปรับเปลี่ยน พบว่าความดันเลือดของผู้ที่ทานกาแฟมากกว่า 5 ถ้วยต่อวันเปรียบเทียบผู้ที่ทานน้อยมากไม่แตกต่างกัน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ในผู้ที่มีสภาพ ความดันโลหิตสูง บางท่านตื่นเช้ามาคงจะมีสภาพมึนงง ตอนบ่ายมีสภาพปวดศีรษะ ปวดต้นคอ ตาพร่า แม้ตอนกลางคืนจะนอนหลับสนิท อย่างไรก็ตามในผู้ที่มีสภาพ ความดันโลหิตสูง ส่วนมากมักไม่มีอาการแสดง แต่อาการแสดงที่เป็นเหมือนสัญญาณกำชับมักมาจากความผิดปรกติของอวัยวะที่มีส่วนกับความดันโลหิตสูง เช่น ขึ้นสะพานลอยแล้วรู้สึกอ่อนล้ามาก เท้าบวมตอนเย็น ตอนค่ำนอนแล้วรู้สึกว่าหายใจไม่สะดวก ต้องลุกขึ้นนั่งหรืออาจเดินราว 15 – 30 นาที แล้วสามารถกลับไปนอนหลับใหม่ได้ ซึ่งนั่นแปลว่ามีอาการทางด้านโรคหัวใจเกิดขึ้นแล้ว ส่วนอาการผิดปรกติของสมองจะเกิดขึ้นรวดเร็วมาก ความดันโลหิตสูง